जात्यादि तेल एक आयुर्वेदिक तेल है जो कई समस्याओं के इलाज में मददगार साबित होता है। जात्यादि तेल के फायदे पेट, मस्से, त्वचा, और सामान्य स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज में मदद मिल सकती है। जब भी आप जात्यादि तेल का …
महत्वपूर्ण है कि हम एक अच्छी नींद को प्राप्त करें ताकि हमारा शरीर और मन स्वस्थ रह सकें। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सही तरीके से सोते समय हमारे शरीर के लिए कितना महत्व होता है? इस लेख में, …
फिटकरी से दांत का कीड़ा कैसे निकाले दांतों की सेहत हमारे सामान्य स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। यदि हमारे दांत स्वस्थ नहीं होंगे तो हमारा पूरा शरीर प्रभावित हो सकता है। लेकिन कई बार हमारे दांतों पर कीड़े या …
वजन घटाने के लिए क्या करना चाहिए? आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में, वजन बढ़ाना बहुत आसान हो जाता है, लेकिन इसे कम करना थोड़ा मुश्किल हो सकता है। अधिक वजन आपके स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकता है और …
पेट साफ करने के लिए क्या करें ? यदि आपको सुबह पेट साफ करने में दिक्कत आती है या कब्ज से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो में आपको कुछ ऐसे नेचुरल उपाय बताऊंगा जिनकी मदद से आप हेल्दी और बीमारियों …
दोस्तों, यदि आप भी डॉक्टरों की सलाह से दवाइयों का सेवन कर रहे है। तो आज मैं आपको पाँच ऐसे तरीके बताने वाला हूँ जो आपके जीवन में। बहुत ही अच्छे बदलाव लाएगा। अगर उन आदतों को आप अपनाने लगे …
सर्दियों में अपने होंठों को इस तरीके से रख सकते है मुलायम और खूबसूरत सर्दियों के मौसम में होंठ बिलकुल बेजान और ड्राई नजर आने लगते है। यह इतने ड्राई हो जाते है कि इसमें से खून निकलना भी शुरू …
5 विटामिन जो रखे आप के त्वचा को स्वस्थ एवं निखरी पोषण और स्वस्थ त्वचा (Nutrition and Healthy Skin ) एक दूसरे के पहलू है। ब्यूटी क्रिम कभी वह असर नहीं दिखा सकती जो अच्छे पौष्टिक आहार खाने से हमारे शरीर के …