How to Prevent Diabties Naturally || जड़ से खत्म करें शुगर या डायबिटीज की बीमारी को! ||

दोस्तों अगर किसी को कितनी भी पुरानी  शुगर हो वह भी ठीक हो जाती है। सबसे पहले यह जानना जरूरी है कि शुगर या डायबिटीज क्या होती है। डायबिटीज क्यों होती है। इसके प्रमुख कारण क्या-क्या  होते है।

दोस्तों अगर आप यह जानना चाहते है तो इस Post को पूरा पढ़े तभी आपको इसके बारे में पूरी जानकारी प्राप्त होगी। क्यूंकि आधा अधुरा ज्ञान किसी भी इन्सान को अज्ञानी बना देता है।

डायबिटीज क्या होती है?

डायबिटीज क्यों होती है? इसके मुख्य कारण कौन-कौन से है?

आज के युग में जहाँ हर काम करने के लिए मशीनें आ गयी है। लोग घर बैठे Online अपना काम कर रहे है। जिसको करने के लिए पहले 10 लोगों की जरूरत होती थी। इसका  आपके जीवन के ऊपर क्या फर्क पड़ा है। इसलिए जो आपके शरीर की शारीरिक काम करने की क्षमता थी वह भी अब काफी कम हो गयी है। क्यूंकि हम लोग शारीरिक काम करते ही नहीं! जब हम काम ही नही करेंगे तो हमारे शरीर में इसका नकारात्मक प्रभाव पड़ेगा ही पड़ेगा। यह हमारे immunity को कम करने का काम करता है। हमारे शरीर में से रोग लगने लगेंगे। अगर हम शारीरिक काम नहीं करेंगे तो हमें डायबिटीज होने के खतरे भी काफी हो सकते है। 

शराब और धुम्रपान का सेवन करना डायबिटीज के लिए काफी ज्यादा हानिकारक होता है। कम से कम शराब का सेवन करें। वैसे तो इसका इस्तेमाल करें ही न अगर आपको शराब या धुम्रपान की लत लग गयी है तो आप इसका सेवन करना कुछ हद तक कम कर दें। क्यूंकि लत को छोड़ा नही जा सकता लेकिन इसको कम तो किया जा सकता है। 

डायबिटीज को खत्म करने के लिए आपको जिस भी सामग्री की जरूरत पड़ेगी वह है :-

•  मैथी दाना (Fenugreek Seeds)
• हल्दी पाउडर (Turmeric Powder)
• दाल चीनी (Cinnamon)
• तुलसी (Basil)
• इलायची (Cardamom)
• लौंग (Cloves)

उसके बाद इसमें 1 चम्मच पीसी भी दाल चीनी डालनी है। दाल चीनी एक ऐसी औषोधि है जो न केवल डायबिटीज को ठीक करती है बल्कि आपके शरीर के सर से लेकर पावं तक Blockage को खत्म करती है। चाहे Blockage शरीर के किसी भी हिंसे में हो यह उसके लिए कारगर सिद्ध होगी। जिससे आपको हार्ट अटैक, माइग्रेन, ब्रेन अटैक जैसी बिमारियों का सामना नहीं करना पड़ता। 

उसके बाद इसमें 2-3 लौंग डालने है। लौंग हमारे शरीर के लिए कितने फायदेमंद है इसका अंदाजा आप एक चीज से लगा सकते है कि लौंग का इस्तेमाल हजारों सालों से मसालों में उपयोग होता आ रहा है। लौंग शरीर की Immunity को बढाती है यानि शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढाने का काम करते है। लौंग का सेवन करने से शरीर में मौजूद जहरीले तत्व, विषैले पदार्थों को बहार निकलने का काम  करते है। लौंग सर्दी-जुकाम जैसी बिमारियों से लेकर कैंसर जैसी बिमारियों में भी अपना असर दिखाती है। यह शरीर में इन्सुलिन का निर्माण करती है। जिससे शरीर में डायबिटीज कण्ट्रोल रहती है। 

उसके बाद इसमें 4-5 पत्ते तुलसी के डाल देने है। तुलसी डायबिटीज को जड़ से खत्म करने की ताकत रखती है। यह हमारे शरीर के 200 से भी ज्यादा रोगों को खत्म करने के लिए रामबाण ईलाज है। तुलसी शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढाती है। ताकि शरीर रोगों से लड़ सकें। तुलसी का सेवन डायबिटीज के मरीजों के लिए बेहद जरूरी है। क्यूंकि यह शरीर में जमा ग्लूकोस को ऊर्जा में बदलने का काम करती है साथ ही प्राकृतिक इन्सुलिन का निर्माण करती है। 

उसके बाद इसके अंदर 2-3 छोटी इलायची डालनी है। इलायची हमारे पाचन को ठीक करती है। जैसा मैंने आपको पहले बताया की इन्सुलिन आपके पाचन में बनता है। जब पाचन ठीक होगा तो इन्सुलिन भी ज्यादा बनेगा। इलायची आपके पाचन को तो ठीक करता ही है साथ ही हमारे शरीर में इन्सुलिन को भी Boost करती है। जब इन्सुलिन शरीर में बनेगा तो ग्लूकोस का स्तर कम होगा।  जिसके कारण शुगर का स्तर नियंत्रित रहेगा। 

उसके बाद इसमें 1 चम्मच हल्दी डाल लेनी है। जैसा की आपको पता होगा की हल्दी एंटीबायोटिक एंटीसेफ्टिक की तरह शरीर में काम करती है। इसके साथ-साथ ही शरीर की immunity को बढाती है। जिससे शरीर को ताकत मिलती है। रोगों से लड़ने के लिए और रोगों को ठीक करने के लिए। हल्दी शरीर के पाचन तन्त्र को ठीक रखती है। इन्सुलिन को बढ़ाने का काम करती है। जिससे हमें डायबिटीज कण्ट्रोल करने में प्राकृतिक तरीके से मदद मिलती है। 

उसके बाद इन सभी चीजों को अच्छी तरह उबलना है। इसको तब तक उबलना है जब तक यह पानी आधा नही हो जाता। उसके बाद इस काढ़े को किसी बर्तन या गिलास में छान लेना है। उसके बाद आपका यह काढ़ा तैयार हो जायेगा। उसके बाद इसका सेवन आपने सुबह खाली पेट करना है। इसको आप गर्म चाये की तरह थोडा-थोडा सिप-सिप करके पी सकते है। 

एक बात का आपको ध्यान रखना है की जब भी आप इस काढ़े का सेवन करें तो इससे आधा घंटा पहले और आधा घंटा बाद तक कुछ भी खाना पीना नही है। 

दोस्तों अगर आप इसका सेवन लगातार लगभग 15-20 दिनों तक करते है। तो यह आपकी डायबिटीज को पूरी तरह से कण्ट्रोल कर लेता है। डायबिटीज से होने वाले सभी रोगों को खत्म करता है। 

अगर आपको भी डायबिटीज है तो आप भी इसका इस्तेमाल जरुर करें। अगर आपके किसी परिवार के सदस्य को डायबिटीज है तो उनको भी आप यह करने के लिए बोल सकते है। इसका सेवन करने के पहले दिन से ही आपको अपने शरीर में फर्क दिखना शुरू हो जायेगा। 

यह हमारी डायबिटीज को नियंत्रित करेगा। यह शरीर में इन्सुलिन को प्राकृतिक तरीके से बनाएगा। यह काढ़ा शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने का काम करता है। यह हमारे पाचन तंत्र को भी मजबूत करने का काम करेगा। अगर आपको कब्ज रहती है या फिर आपको पेट गैस की समस्या है तो उसके लिए भी यह काढ़ा आपकी पूरी तरह से मदद करेगा। यह आपके शरीर में ऊर्जा बनाएगा और आपके शरीर की सुस्ती को खत्म करेगा। इससे हमारे शरीर की हड्डियाँ भी मजबूत होंगी साथ ही यह होने वाले कमर, घुटनों के जोड़ो के दर्द में भी आपको आराम देगा। 

इसी के साथ में उम्मीद करता हूँ कि आपने इस पोस्ट को अच्छी तरह पढ़ा होगा और आपको हर बताई हुई चीज समझ आयी होगी। अगर आपको कहीं समझ न आया  हो तो आप  मुझे comment करके बता सकते हो।  मैं आपके Question का Answer देने की पूरी कोशिश  करूंगा।