दोस्तों बालों का झड़ना और बालों का पकना बहुत ही आम समस्या है। आजकल यह समस्या उम्र से पहले ही होने लगी है। बालों का पतला होना, दोमुहें बाल, गंजापन और सफ़ेद बालों की समस्या के साथ- साथ रुसी (Dandruff) और लगातार बालों का गिरना भी कुछ सामान्य समस्या है।
यह समस्या खास तौर में हमारे शरीर में पोषक तत्व की कमी के कारण होती है। हमारे शरीर के लिए कौन कौन से पोषक तत्व जरूरत होती है। अगर अपने अभी तक इस पोस्ट को नहीं पढ़ा तो इसको जरूर पढ़ ले। इसमें आपको आवश्यक पोषक तत्व के बारे में जानकारी प्राप्त होगी। जिनकी वजह से हमारे बाल खराब होने लगते है। कई बार यह समस्या Harmons Inbalance की वजह से भी हो जाती है।
जो लोग ज्यादा दवाइयों का सेवन करते है। उसके बाल भी समय से पहले से झड़ना start हो जाएंगे। बालों से जुडी कोई भी समस्या जब शुरू होती है। तो वह धीरे-धीरे बढ़ती ही रहती है। हर तरह के प्रयास के बाद भी हमे कोई खास परिणाम नहीं मिलते जिसकी वजह से हर बार बालों में कंघी करते समय या नहाते समय हमारे बहुत सारे बाल गिरने लगते है। सफ़ेद बालों को छुपाने के लिए हम इसमें रंग का मसाला (Dye) करते है।
कुछ लोगों में बालों की लम्बाई तो अच्छी होती है लेकिन बाल बहुत ही पतले होते है। जिससे बाल कम और बेजान से नजर आते है। Doctor से जब भी बालों के विषय में इलाज लिया जाता है। तो तब वह हमे तेल लगाने से मना करते है। सही तरह से पोषण हमारे बालों को केवल तेल से ही प्राप्त होता है। इसलिए बालों में तेल लगाना बहुत ही आवश्यक है।
Market में आपको अलग-अलग तरह के तेल मौजूद है। जो बालों की समस्या को खत्म करने का दावा करते है। लेकिन उस तेल को इस्तेमाल करने से समस्या खत्म होने की बजाए बढ़ जाती है क्यूकि Market में मिलने वाले तेल खुशबूदार और लम्बे समय तक चलाने के लिए इसमें कैमिकल्स मिलाये जाते है। इसी तरह से इनसे बचने के लिए घरेलू और आयुर्वेदिक नुस्कों का प्रयोग किया जाये।
बालों का ख्याल रखने के लिए कुछ खास चीजों का अगर लगातार इस्तेमाल किया जाये तो बालों से जुडी हर तरह की समस्याओं को बढ़ने से तुरंत रोका जा सकता है। आज के Topic में हम जानेगें एक ऐसे ही असरदार और अलग तेल के बारे में जो की बालों से सफ़ेद होने बालों के झड़ने और पतले हो रहे बालों की समस्या को पूरी तरह खत्म करके नए बालों की Growth को तेजी से बढ़ाएगा।
नुस्खा नंबर 1 :-
दोस्तों में आपको बता देता हूँ कि इस तेल को बनाना कैसे है और इसका इस्तेमाल कैसे करना है। इसे बनाने के लिए हमें जरूरत होगी।
बनाने की विधि :-
- इसको बनाने के लिए सबसे पहले आपको गैस पर एक बर्तन को माध्यम आंच पर गर्म करना है।
- इसमें लगभग 2½ चम्मच मेहँदी।
- 2 चम्मच आंवला पाऊडर मिलाकर माध्यम आंच पर सेंकें।
- इसे हमे तब तक सेंकना है जब तक यह जलकर काला भूरा (Dark Brown) हो जाता है।
- इसके बाद गैस को बंद कर दें।
- इसको ठंडा होने दें. ठंडा होने के बाद इसे किसी कांच के बर्तन में निकल दें।
- उसके बाद उस कांच के बर्तन में 100ml अरंडी का तेल और लगभग 150ml जैतून का तेल मिलाकर सारी चींजों को आपस में अच्छी तरह Mix कर दें।
- इसके बाद उस कांच के बर्तन में ढकन लगाकर 4-5 दिन धुप में रखें।
- 4-5 दिन धुप में रखने से इसमें मौजूद आवलें और मेहँदी से बने Charcoal (कोयला) के सभी गुण तेल में अच्छी तरह से मिल जाते है।
- धुप में रखने के बाद यह तेल तैयार हो जायेगा।
- इसका इस्तेमाल करने के लिए हफ्ते में 2 बार रात को सोने से पहले अपने बालों की जड़ों में लगाकर मसाज करें।
- इसे रात भर अपने बालों में ही रहने दें।
इस्तेमाल करते समय तेल की मात्रा का ध्यान रखना बहुत जरुरी है। इतने ही तेल का इस्तेमाल करे जो की हमारे सिर में अच्छे से फ़ैल जाये। ज्यादा तेल का इस्तेमाल न करें। इसे पुरे बालों में न लगाए बल्कि जड़ों में ही लगाएं। तेल का रात में इस्तेमाल करने के बाद अगली सुबह बालों का धोना जरूरी है।
नुस्खा नंबर 2 :-
- कड़ी पत्ता (Curry Leaves)
- गुलाब का फूल (Rose)
- मैथी दाना (Fenugreek Seeds)
- कपूर (Camphor)
- आँवला (Gooseberry)
- प्याज (Onion)
- गुड़हल के फूल (Hibiscus Flower)
- नारियल का तेल (Coconut Oil)
- तील का तेल (
बनाने की विधि :-
- इसको बनाने के लिए सबसे पहले एक खली बर्तन ले।
- उसमे 50ml नारियल का तेल।
- 20ml तील का तेल मिलाएं।
- इन दोनों तेल के मिश्रण में हमें सारी चीजें मिला देनी है और इसे गैस में कम आंच पर पकाना है।
- इसके लिए सबसे पहले इस तेल में आधा कटोरी कड़ी पत्तियां यानि 10-15 पत्ते डाल लें।
- फिर 2 चम्मच मैथीदाने के मिलाएं।
- उसके बाद इसमें 1 गुलाब के फूल की पत्तियां।
- 3-4 गुड़हल के फूल के पत्ते।
- गुड़हल के फूल के पत्ते डालते समय फूल के निचे से हरा हिंसा निकलकर बचा हुआ फूल मिलाना है।
- उसके बाद इसमें आधा कटा हुआ प्याज।
- एक कटा हुआ आवलाँ मिलाएं।
- अगर आपके पास ताजा आवलाँ नहीं है तो आप इसमें आवलें का पॉउडर भी मिला सकते है।
- इसे लगभग 30 मिनट तक कम आंच गैस में पकाना है।
- उसके बाद गैस बंद कर दें।
- उसके बाद इसके अंदर 4-5gm कपूर डालें।
- जब यह तेल पूरी तरह ठंडा हो जाये तो इस तेल को अच्छी तरह छानकर एक कांच के बर्तन में डाल लें।
- उसके बाद इसमें Vitamin A के 2 Capsoul फोड़कर मिलाये।
- Vitamin A हमारे बालों की Growth के लिए बहुत अच्छा होता है और इसे मिलाने से इस तेल की Life और ज्यादा हो जाती है।
इसके बाद यह तेल तैयार हो जायेगा। इसको आप हफ्ते में 2-3 बार रात को सोने से पहले 5-10 मिनट तक अपने बालों की अच्छी तरह मसाज कर लें। अगली सुबह इसे धो लें मसाज करते समय ध्यान रहे कि हल्के हाथों से उँगलियों से बालों की जड़ो में मसाज करे यदि आप जोर से अपने बालों में मसाज करेंगे तो वह बाल कमजोर पड जाते है।
केवल 2-3 बार में इस्तेमाल करने से ही आपको इसके परिणाम मिलना शुरू हो जायेंगे यह तेल बालों को काला और घना करने के साथ-साथ बालों का झड़ना भी पूरी तरह रोक देता है। खासकर जिन लोगों के बाल तेजी से झड़ रहे है। उनके बालों के लिए यह एक रामबाण उपाय सिद्ध होगा। साथ ही जिन लोगो को Dandruff और खुजली रहती है। उनके लिए भी इसके बहुत ज्यादा लाभ है। यदि आप इस तेल का इस्तेमाल लगभग 2 महीनों तक करते है तो बालों की लम्बाई में 6-7 Inces फर्क बिलकुल दिखाई देगा।
में ये मानता हूँ की अपने इस पोस्ट को अच्छी तरह पढ़ा होगा और समझा होगा। अगर आपको कहीं समझ न आया हो तो आप मुझे comment करके बता सकते हो। मैं आपके Question का Answer देने की पूरी कोशिश करूंगा।
Schi go bhaye
hanji bilkul jrur try kren..>>>>